Izhak

Yang termasuk senam senam lantai di bawah ini adalah . . .

• a. senam kesegaran jasmani

• b. guling ke depan

• c. Senam sibuyung

• d. Palang sejajar

Alat yang di gunakan pada senam lantai adalah . . .

• a. matras

• b. palang

• c. tikar

• bantal

Yang termasuk nomor lari jarak pendek adalah . . .

• 400 meter

• 300 meter

• 800 meter

• 600 meter

Star yang di gunakan dalam lari jarak pendek adalah . . .

• berdiri

• melayang

• jongkok

• panjang

yang di utamakan dalam lari jarak pendek adalah . . .

• Daya tahan

• kecepatan

• tidak perlu terburu -buru

• santai

Berikut adalah penyakit yang di sebabkan oleh kelebihan vitamin dan kegemukan adalah . . .

• Diabetes

• Anemia

• Obesitas

• Stroke

Upaya untuk menunjang tercapainya pepatah " Man sana in Capare san ", kecuali . . .

• Olah raga secara teratur

• Makan makanan bergizi

• Istirahat yang cukup

• Makan makanan yang enak dan mahal

Berikut ini adalah beberapa macam zat gizi pada makanan, kecuali

• Hidrat arang

• Lemak

• Garam

• Karbon dioksida

Salah satu Zat yang di perlukan oleh tubuh sebagai zat pembangun di sebut . . .

• Zat makanan atau Zat gizi

• Hidrat arang

• Protein

• Lemak

Untuk memulai permainan bola voli biasanya di mulai dengan pukulan . . .

• Smas

• Servis

• Passing bawah

• blok