Cap. Alimentación saludable_10/05

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 4 pts

Media Image

¿En qué alimentos no encontramos carbohidratos?

Cereales

Sales

Frutas

Menestras

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 4 pts

Media Image

¿Cómo debe ser un plato saludable?

1/4 de chaufa + 1/4 de papas + 1/2 de vegetales + agua

1/4 de almidón + 1/4 de proteína + 1/2 de vegetales + agua

Frutas1/4 de pollo a la brasa + 1/4 de papas + 1/2 de vegetales + gaseosa

Menestras1/4 de almidón + 1/4 de proteína + 1/2 de vegetales + gaseosa

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 4 pts

¿Por qué es importante una alimentación saludable?

Previene enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, etc.

Apoya a los embarazos saludables y la lactancia

Estimula la inmunidad, fortalece huesos y músculos

Todas las anteriores

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 4 pts

Los snacks (refrigerios) son importantes porque brindan energías y nutrientes (proteínas, vitaminas, fibra, minerales)

Verdadero

Falso

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 4 pts

¿Es importante beber al menos 6 a 8 vasos de agua al día?

Verdadero

Falso

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