Salud y enfermedad. C.C.

Salud y enfermedad. C.C.

9th - 12th Grade

10 Qs

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Salud y enfermedad. C.C.

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Assessment

Quiz

Science

9th - 12th Grade

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Created by

Maria San Jose Peces

Used 13+ times

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Los factores sociales pueden influir en la salud

De manera beneficiosa, si nos comparamos y competimos con los demás

Si, las redes sociales favorecen la buena salud mental

De manera beneficiosa, al dedicar tiempo haciendo actividades que nos gusten con nuestros seres queridos

De manera positiva, si nos aislamos y no contactamos con nadie

Answer explanation

La vida social puede afectar positivamente como por ejemplo cuando dedicamos tiempo con nuestros amigos y familia al aire libre, riendo, realizando actividades saludables; o negativamente si nos dejamos influir por los demás, al compararnos, al dejarnos llevar por lo que digan los demás, etc.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

El clima mediterráneo:

Es bueno para nuestro salud, ya que nos aporta muchas horas de luz solar diarias

Es beneficioso ya que tiene cuatro estaciones con temperaturas medias adecuadas para nuestra salud

Es bueno pero hay que tener cuidado con las temperaturas máximas en los meses de verano, y con la luz ultravioleta

Todas son correctas

Answer explanation

El clima mediterráneo favorece una buena calidad de vida porque en la zona mediterránea hay muchas horas de luz, que aporta vitamina D para los huesos y nos ayuda a segregar hormonas como serotonina, que nos da felicidad.

El "pero" es que pueden alcanzarse temperaturas muy altas en verano, con riesgo de quemaduras y exceso de radiación UV

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

La dieta puede influir en nuestra salud...

No, podemos comer de todo y mantenernos delgados

Sí, si no hacemos dieta siempre podemos desarrollar enfermedades

Si, si es una dieta variada, sana y equilibrada, favorece una mayor esperanza de vida

Todas son correctas

Answer explanation

La dieta sana, variada y equilibrada es buena, pero no debemos ser súper estrictos ni obsesionarnos con ello, por riesgo de padecer trastornos alimentarios.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cuál de los siguientes alimentos recomendarías tomar a diario:

Cereales, frutas y hortalizas

Verduras, leche y ternera

Pescado azul, arroz y pan

Tostadas con mermelada, leche y magdalenas caseras

Answer explanation

En la base de la pirámide alimentaria están los cereales, verduras, hortalizas y frutas.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Cuál de los siguientes productos cárnicos es menos perjudicial:

Bacon

Ternera

Paté

Pollo

Answer explanation

La carne blanca es menos perjudicial que la roja. Los procesdados como el paté o derivados cárnicos grasos como el bacon debeían consumirse con mucha moderación.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué grasas son perjudiciales para nuestra salud?

Los ácidos grasos poliinsaturados

Las grasas saturadas

Los omega 3 y 6

Los ácidos grasos monoinsaturados

Answer explanation

Las grasas saturadas etán relacionadas con enfermedades cardiovasculares.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Según muchos estudios, la dieta mediterránea es buena para la salud y garantiza una mayor esperanza de vida porque:

Previene enfermedades cardiovasculares

Es rica en grasas buenas

Es rica en cereales integrales y hortalizas

Todas son correctas

Answer explanation

La dieta mediterránea es buena para nuestra salud ya que previene enfermedades cardiovasculares, gracias a sus alimentos típicos como el AOVE, cereales y verduras.

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