PROJETO DE VIDA - Competencias emocionais nossas do dia a dia

Capacidade de gerenciar nossos sentimentos relacionados à ansiedade e estresse frente a situações difíceis e desafiadoras, e de resolver problemas com calma.

• Responsabilidade

• Amabilidade

• Autogestão

• Tolerância ao estresse

Capacidade de organizar o tempo, as coisas e as atividades, bem como planejar esses elementos para o futuro.

• Organizacional

• Organização

• Organizativa

• Orgânica

Capacidade de desenvolver perspectivas positivas sobre as pessoas, isto é, perceber que os outros geralmente têm boas intenções e, de perdoar aqueles que cometem erros.

(a)  

Capacidade de gerar novas maneiras de pensar e agir por meio da experimentação, aprendendo com seus erros, ou a partir de uma visão de algo que não se sabia.

• Foco

• Amabilidade

• Imaginação criativa

• Resiliência

Capacidade de gerenciar a si mesmo a fim de conseguir realizar suas tarefas, cumprir compromissos e promessas que fez, mesmo quando é difícil.

(a)  

Capacidade de tratar as pessoas com consideração, lealdade e tolerância, isto é, demonstrar o devido respeito aos sentimentos, desejos, direitos, crenças ou tradições dos outros.

(a)  

Capacidade de estabelecer objetivos, ter ambição e motivação para trabalhar duro, e fazer mais do que apenas o mínimo esperado.

• Resistência

• Foco

• Persistência

• Determinação

Capacidade de abordar e se conectar com outras pessoas, sejam amigos ou pessoas desconhecidas, e facilidade na comunicação

• Auto cuidado

• Respeito

• Iniciativa social

• Gestão pessoal

Capacidade de usar estratégias efetivas para regular as próprias emoções, como raiva e irritação, mantendo a tranquilidade e serenidade.

• Tolerância ao próximo

• Tolerância a frustação

• Tolerância ao estresse

• Tolerância a determinação

Capacidade de cultivar o forte desejo de aprender e de adquirir conhecimentos, ter paixão pela aprendizagem.

Estamos falando cobre a competência: Curiosidade de (a)