Examen Educación Física de Mayo

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Examen Educación Física de Mayo

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Que estudia la educación física?

EL CUERPO

EL FISICO

EL DEPORTE

LA ACTIVIDAD FISICA

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Definición de Educación física:

Es una actividad física que realiza una o un conjunto de personas siguiendo una serie de reglas y dentro de un espacio específico. Es asociado a competencias.

Es una disciplina con carácter pedagógico, que utiliza como medio a los deportes y que se conjugan con actividades recreativas.

Son aquellas acciones que permiten que una persona se entretenga o se divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por obligación.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué importancia tiene la actividad física?

Mejora solo los músculos

brinda beneficios físicos y psicológicos

Brinda beneficios físicos, psicológicos y sociales

disminuye el trabajo muscular

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Definición de Deporte:

Es una actividad física que realiza una o un conjunto de personas siguiendo una serie de reglas y dentro de un espacio específico. Es asociado a competencias.

Es una disciplina con carácter pedagógico, que utiliza como medio a los deportes y que se conjugan con actividades recreativas.

Son aquellas acciones que permiten que una persona se entretenga o se divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por obligación.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Cuál es la importancia del Calentamiento?

Preparar al cuerpo para un mejor rendimiento físico y evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión. (Musculo y articulación)

Disminuye la rigidez muscular, mejora el tono muscular, mejora la circulación, reducir el riesgo de lesión.

Capacidad que tiene el musculo para realizar el mayor recorrido articular posible.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

CUALIDAD FISICA BASICA

RESISTENCIA

LATERALIDAD

COORDINACION

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

UN MOTIVO PARA REALIZAR ACTIVIDAD FISICA ES:

Rebajar la resitencia

Aumentar el estrés

Reducir los riegos de salud

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