Alimentació Saludable

Digues si és vertader o fals:

Totes les persones, siguin adultes, joves o infants, han d'ingerir la mateixa quantitat de calories.

• 
• 

Answer explanation

Un dels aspectes que fa variar la ingesta de calories és l'edat.

Quina o quines diferències hi ha entre al·lèrgia i intolerància? Podries dir algun exemple de cadascuna d'elles?

Quins d'aquests aliments NO es poden consumir de manera diària?

• 
• 
• 
• 

Answer explanation

Quins aliments es poden consumir de manera puntual?

• 
• 
• 
• 

Answer explanation

Quina relació hi ha entre els nutrients i la importància de menjar de forma equilibrada?

Anomena alguns aliments que ens aportin proteïnes.

Descriu com seria el teu plat saludable. Pot ajudar-te la següent imatge.

Com s'anomena el grup de nutrients que el nostre cos necessita de forma diària i en grans quantitats?

Anomena algun dels símptomes que pot patir una persona amb al·lèrgia a algun aliment.

Digues que és el que més t'ha cridat l'atenció de tot allò que hem après.