PAS PJOK KELAS 5 SEM 2

agar menghasilkan tumpuan yang kuat saat melompat yang perlu dilatih adalah..

• otot perut

• otot lengan

• otot kaki

• otot bahu

Answer explanation

otot kaki

posisi lutut yang benar saat melakukan pendaratan setelah meloncat adalah...

• menekuk

• lurus

• merapat

• membuka

Answer explanation

menekuk

agar memperoleh hasil lompatan yang baik, awalan yang baik adalah..

• berjalan

• berlari

• melangkah

• tanpa awalan

Answer explanation

berlari

manfaat dari gerakan pada gambar diatas adalah...

• kecepatan

• kelincahan

• kekuatan

• keseimbangan

Answer explanation

keseimbangan

pada saat melakukan gerakan menggantung di palang, anggota tubuh yang paling dominan mengalami peregangan adalah...

• kaki dan tungkai

• kaki dan perut

• leher dan pundak

• lengan dan bahu

Answer explanation

lengan dan bahu

rangkaian gerak berirama yang diiringi dengan musik, ketukan , hitungan disebut...

• dansa

• tari

• senam irama

• gerak dan lagu

Answer explanation

senam irama

gerakan berjalan merupakan kombinasi antara langkah kaki dan...

• ayunan lengan

• tepuk tangan

• liukan badan

• lambaian tangan

Answer explanation

ayunan lengan

gerakan pada gambar disamping merupakan kombinasi langkah .....dan ayunan lengan atas

• samping

• belakang

• depan

• serong

Answer explanation

serong

SKJ merupakan senam yang diiringi oleh musik dan hitungan, maka dari itu SKJ termasuk dalam senam...

• lantai

• irama

• matras

• girang

Answer explanation

irama

posisi badan yang benar saat meluncur pada saat olaraga renang adalah..

• miring kekanan atau kekiri

• tegak lurus dengan permukaan air

• rata dengan permukaan air

• membungkuk dibwah permukaan air

Answer explanation

rata dengan permukaan air