Capacitación higiene postural

Responda falso o verdadero. La higiene postural son todas aquellas normas cotidianas que se relacionan con un correcto hábito de la postura.

• Falso

• Verdadero

¿Qué angulo debe formar las piernas para llegar a los pedales con comodidad?

• 135°

• 120°

• 145°

Responda si o no a la siguiente pregunta. ¿La forma correcta de desplazar la maleta con rueda es halándola, donde esta se ubique atrás de nosotros?

• Si

• No

¿Cuáles son las estrategias a tener en cuenta para el uso de dispositivos móviles?

• Apoyar los antebrazos a una mesa o reposabrazos

• Mantener el cuello alineado con el tronco (No doblar hacia adelante)

• Mantener una postura erguida

• Todas las anteriores

Completa la frase. El ........... de la pantalla debe estar al nivel de los ojos