중1영양소

1. 1.신체 활동에 필요한 에너지 공급하는 3대 영양소가 아닌 것은?

• 지방

• 탄수화물

• 비타민

• 단백질

•혈액을 구성하는 성분으로 체중의 약 2/3를 차지하고, 체온을 조절하는 영양소는?

3.뼈와 치아 구성하고, 혈액 응고와 근육 수축에 관여하는 영양소는?

• 물

• 지방

• 칼슘

• 칼륨

• 소금

4. 4. 필수 아미노산이 함유된 동물성 단백질은?

• 땅콩

• 아몬드

• 소고기

• 토마토

5. 5. 성장 촉진, 시력 건강에 필요한 영양소로,
   부족하면 야맹증, 성장 부진 등이 발생하는 지용성 비타민은?

• 비타민A

• 비타민B

• 비타민C

• 비타민D

6.변비를 예방하고 식욕 조절에 도움을 주는 영양소는?
(급원식품: 강낭콩, 고구마, 버섯, 사과 등)

• 지방

• 무기질

• 단백질

• 식이섬유