CREA+

En la escucha activa usted no debe:

• Parafrasear lo que dice el afectado

• Asentir

• Tolerar espacios de silencio y llanto

• Contar una historia personal para empatizar o la de otra persona

¿Cúal se refiere a la B en el PAP?

• Escucha activa

• Reentrenamiento de la bentilación

• Categorización de las necesidades

• Psicoeducación

• Derivación a redes de apoyo

Frase que pude decir con el adulto mayor en crisis

• Puedo asegurarle que usted puede salir adelante

• Ahora tiene un angelito que lo cuida

• Todo pasa por algo

• Esto debe de ser difícil para usted

La técnica de reentrenamiento de ventilación se refiere a:

• Respirar rápidamente por 10 minutos

• Inspirar, botar, aguantar y volver a empezar. Repetir por 10 min

• Mantener un ambiente ventilado y libre de distractores

• Cerrar los ojos, relajarse y descansar

¿Qué frase no se debe de utilizar?

• ¿Cuál cree que es el problema más importante para resolver primero?

• Antes que nada, yo creo que lo más importante que usted debe de hacer es...

• ¿Qué cosas le han ayudado en el pasado cuando ha tenido que lidiar con tanto estres?

• ¿Qué es lo que le preocupa o necesita ahora?

¿Qué no debe de hacer para derivar a redes de apoyo?

• Facilitar el contacto con sus familiares, amigos o trabajo

• Tomar la iniciativa de ayudar a la persona con algo que el podría hacer

• Hacer sugerencias practicas sobre cómo recibir la ayuda necesitada

• Brindarle datos de redes de apoyo

Señale cuál no es un objetivo del PAP

• Ayudar en crisis de pánico y trastornos psiquiátricos

• Brindar alivio emocional inmediato

• Facilitar la adaptación

• Prevenir el desarrollo de psicopatologías y secuelas futuras

Señale cual es una característica del envejecimiento

• Universal

• Individual

• Progresivo

• Todas las anteriores

Indique los tipos de adultos mayores que se pueden presentar

• Autovalente

• Frágil

• Enfermo

• Renegón

¿Qué es el cuidado?

• Solo ayudarme a mí mismo

• Es ayudarte a ti mismo y a otros

• Es la satisfacción de las necesidades