PAS PJOK Semester 2 Kelas 5 SDN 31 Tellang

1. Santi berlatih melompati peti lompat,aktivitas tersebut termasuk kategori senam . . .

• Irama
• Aerobic
• Keindahan
• Ketangkasan

2. Rini berjalan di balok titian,kegiatan yang di lakukan rini untuk melatih . . .

• kekuatan
• kelenturan
• Kelentukan
• Keseimbangan

3. Gerak keseimbangan yang di lakukan sambil Diam di tempat di sebut . . .

• Keseimbangan statis
• Keseimbangan Dinamis
• Berdiri
• berlari

4. Gambar di bawah ini termasuk gerak keseimbangan . . .

• berlari
• Dinamis
• statis
• tangan

5. Pada saat melompat peti lompat ,di perlukan awalan lari.fungsi awalan lari adalah . . .

• Menghindari terjadinya cederah
• Menambah dorongan lompatan
• Menyiapkan mental untuk melompat
• Menjaga keseimbangan saat melompat

6. Senam Ritmik biasa disebut . . .

• Senam ketangkasan
• Senam lantai
• Senam irama
• Lari

7. Gerakan mengayung tangan dilakukan dengan posisi . .

• berbaring
• duduk
• jongkok
• berdiri

8. senam kesegaran jasmani akan lebih indah dilihat jika dilakukan secara . . . .

• sendiri
• perseorangan
• serampangan
• bersama-sama

9. Gerakan senam irama berkaitan erat dengan . . .

• Jiwa dan perasaan pesenam
• Kebutuhan setiap manusia
• Lagu yang menggairahkan
• Gerakan dan irama

10. Gambar senam irama di samping ini merupakan aktifitas gerak . . .

• Tangan dan kaki
• Tangan dan kepala
• Kepala dan kaki
• kaki