Actividades Físicas y recreativas del adulto mayor.
Authored by Marìa Rodriguez
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Por qué es importante la rehabilitación física en el adulto mayor
Para una postura inadecuada
Disminuir secuelas como dolor e inmovilidad
huesos y articulaciones frágiles
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Factores que aceleran el envejecimiento
sedentarismo y poca actividad física
hacer ejercicios
realizar caminatas
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Se recomienda realizar ejercicios de caminatas a adultos mayores en un tiempo estimado de:
caminatas de 1 hrs diaria
caminata de 5 minutos diarios
caminatas de 30 minutos diarios
caminatas de 20 minutos diarios.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Ventajas del ejercicio en el adulto mayor
mantener la fuerza y movilidad
sueño continuo nocturno
mejora el estado de ánimo
Todas son correctas
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
La recreación es un proceso de acción
participativa y dinámica
comunicativa
creativa
6.
OPEN ENDED QUESTION
3 mins • 1 pt
Mencione 10 beneficios de las actividades físicas en el adulto mayor
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OFF
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Actividades recomendadas en el adulto mayor
actividades preventivas
actividades terapéuticas
actividades deportivas
todas son correctas
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