Aprende a ser saudável.

Como se chama o livro que acabaste de ler?

• O menino que não gostava de sopa.

• A Rita e a floresta dos legumes.

• Aprende a ser saudável com o Joca e a Maria.

• A horta do Simão.

Indica os protagonistas da história que leste anteriormente.

• Professora Diana

  Maria

• Sr. Tesouras

  Dona Lígia

• Sara

  Joca

• Joca

  Maria

O que é que a Maria pretende ser quando for adulta?

• Médica

• Bombeira

• Professora

• Saxofonista

Qual o principal hobby do Joca?

• A leitura

• O desporto

• A música

• A pintura

Quem toca saxofone na esplanada e alimenta todos os gatos da rua?

• Senhor Tesouras

• Dona Lígia

• Professora Diana

• Sara

Porque é que o senhor Tesouras adoeceu?

• Apanhou muito frio.

• Ficou molhado com a chuva.

• Abusou dos alimentos processados.

• Ingeriu alimentos estragados.

O que entendes por alimentos processados?

• São alimentos fora do prazo.

• São alimentos naturais.

• São alimentos que vieram de outros continentes.

• São alimentos transformados em fábricas.

Como se chama a professora dos nossos amigos?

• Joaquina

• Diana

• Lígia

• Maria

Seleciona os alimentos que, segundo a professora Diana, os nossos amigos não devem ingerir frequentemente.

• Alface, arroz, pepino, maçã e água.

• Beterraba, couve, massa, pera e sumo natural.

• Batatas fritas, pipocas de pacote, bolachas, refrigerantes e salsichas.

• Ovos, cenoura, espinafres, pão escuro e leite.

O que entendes por «fast food»?

• Comida natural, que inclui fruta variada, peixe, carne fresca e água.

• Comida congelada, que inclui arroz, salada, bacalhau, pão e vinho.

• Comida vegetariana, que inclui bolinhas de tofu, beringela recheada, paelha com vegetais e água de coco.

• Comida rápida, que inclui pizza, hambúrguer, batata frita e outros fritos em geral.