อาหารและสารอาหาร

อาหารมีกี่หมู่

• 3 หมู่

• 4 หมู่

• 5 หมู่

• 6 หมู่

สารอาหารมีทั้งหมดกี่ประเภท

• 3 ประเภท

• 4 ประเภท

• 5 ประเภท

• 6 ประเภท

ข้อใดเป็นสารอาหารที่ให้พลังงานทั้งหมด

• วิตามิน เกลือแร่ และน้ำ

• โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน

• โปรตีน ไขมัน วิตามิน

• วิตามิน เกลือแร่ ไขมัน

อาหารในข้อใดให้สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตทุกข้อ

• เนื้อ นม ไข่

• ผักและผลไม้

• ข้าว แป้ง เผือก มัน

• น้ำมัน เนย

อาหารประเภท เนื้อ นม ไข่ ถั่ว มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร

• ช่วยให้ร่างกายเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

• เสริมภูมิต้านทาน

• ช่วยให้ผิวพรรณดี

• ให้อบอุ่นร่างกาย

ตามหลักธงโภชนาการ ใน 1 วัน เด็กอายุ 6-13 ปี ควรรับประทานอาหารประเภทใดน้อยที่สุด

• ผลไม้

• เนื้อสัตว์

• ข้าว แป้ง

• น้ำตาล น้ำมัน เกลือ

ในระบบย่อยอาหารของมนุษย์ การดูดซึมสารอาหารส่วนใหญ่เกิดขึ้น

• ปาก

• กระเพาะอาหาร

• ลำไส้เล็ก

• ลำไส้ใหญ่

ต้นกล้ารับประทานข้าวต้มหมูเป็นอาหารเช้า อยากทราบว่าข้าวและหมูจะถูกย่อยที่ส่วนใดบ้าง

• ข้าวจะถูกย่อยที่กระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก ส่วนหมูจะถูกย่อยที่ปากและลำไส้เล็ก

• ข้าวจะถูกย่อยที่ปากและลำไส้เล็ก ส่วนหมูจะถูกย่อยที่กระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก

• ข้าวจะถูกย่อยที่กระเพาะอาหารเพียงอย่างเดียว ส่วนหมูจะถูกย่อยที่ปากเพียงอย่างเดีย

• ข้าวจะถูกย่อยที่ปากเพียงอย่างเดียว ส่วนหมูจะถูกย่อยที่กระเพาะอาหารเพียงอย่างเดียว

จากภาพอวัยวะในระบบย่อยอาหาร A-E ของมนุษย์ เมื่อรับประทานข้าวเหนียวไก่ทอดจะมีการย่อยอาหารที่อวัยวะใด

• A, B และ C

• A และ C

• A, C และ D

• C และ D

จากภาพอวัยวะในระบบย่อยอาหาร A-E ของมนุษย์ เมื่อรับประทานข้าวเหนียวไก่ทอดจะมีการดูดซึมสารอาหารที่อวัยวะใด

• C และ D

• D และ E

• C และ E

• B และ D