QUIZ CM1 usages du numérique

Sur quelles parties de ta santé les écrans peuvent avoir un impact négatif s’ils sont mal utilisés :

• La vue

• Le goût

• L'alimentation

• Les articulations

• Le sommeil, la fatigue et la concentration

Coche les bonnes pratiques devant les écrans pour éviter un mauvais impact sur la vue :

• Regarder l'écran dans une pièce sans lumière

• Être à 15 cm de l'écran

• Garder une autre source de lumière que l'écran dans la pièce

• Être à une distance égale à 1.5 fois la diagonale de l'écran

Cocher la bonne pratique devant les écrans pour ne pas avoir d’impact négatif sur le sommeil :

• S'endormir en regardant un dessin animé

• Arrêter les écrans au moins 1h avant de se coucher

• Utiliser la lumière de l'écran comme une veilleuse

Comment s’appelle la lumière émise par les écrans qui est aussi présente dans la lumière du soleil et qui retarde notre endormissement ?

• La lumière bleue

• La lumière jaune

• La lumière du jour

Regarder les écrans le matin :

• Te permet de bien réveiller ton cerveau

• Te fait perdre de la concentration pour le reste de la journée

Coche les bonnes pratiques devant les écrans pour ne pas avoir de problèmes articulaires ni de maux de dos :

• Faire des pauses toutes les 20 minutes

• S'allonger confortablement

• Se tenir bien droit contre le dossier et avoir les pieds à plat

• 1 heure d'écran

  =

  1 heure d'activité

Lorsque les écrans deviennent plus importants que tout le reste, on devient :

• Cyberaccro

• Cyberafond

• Cyberdépendant

Comment s’appelle un programme malveillant qui peut abîmer tes fichiers, contrôler ton ordinateur, voler tes données personnelles… ?

• Un virus

• un microbe

Les données personnelles, c’est quoi ?

• Ce sont toutes des données qui permettent de t’identifier : comment tu t’appelles et qui tu es

• C’est ce qui est écrit dans un journal intime

Cocher les données personnelles

• Tes nom, prénom et date de naissance

• Ton numéro de téléphone et adresse

• Ta musique préférée et ton chiffre porte-bonheur

• Des photos de toi