¿Cuál es la norma que revisa el tema de riesgos psicosociales y entornos organizacionales favorables?

• NOM036

• NOM035

• Reglamento de Seguridad y Salud en el Trabajo

¿Qué es un Entorno Organizacional Favorable?

• Es donde me puedo sentir en mi zona de confort

• Es donde las políticas son relajadas y permiten el poder sentirme como en casa

• E donde se promueve el sentido de pertenencia, la formación para la adecuada realización de las tareas encomendadas

¿Se ha declarado un artículo donde ahora tendrás el derecho a la desconexión laboral?

• Cierto

• Falso

• No lo sé

¿Cómo se le conoce al estrés en exceso de la parte laboral?

• Estrés Laboral

• Burnout

• Ansiedad

Ansiedad, Disminución de la productividad, dificultad de concentración, dolor de cabeza, problemas de espalda y/o cuello, son solo algunos síntomas de...

• Falta de actividad Física

• Estrés

• Cambio de trabajo

La falta de capacitación es un incumplimiento a esta NOM035

• Si

• No necesariamente

• No lo sé

¿El Eustrés es una forma positiva del estrés?

• Si

• NO

• No lo sé

¿El Procrastinar puede ser una manera de autosabotearme y generar estrés?

• No

• Si

• No lo sé

Cuando una persona es competente en su trabajo es ¿por que?

• Tiene habilidades, conocimiento y actitud

• Por que conoce muy bien su trabajo

• Por que tiene experiencia, conocimiento

Inteligencia Emocional, Mindfulness, Meditación, Ejercicio, son acciones que nos ayudan a disminuir el estrés.

• Verdadero

• Falso

• Algunas si