S1-TEMA 03. AUTOCONOCIMIENTO.

¿En qué grupo y horario tomas tutoría?

¿Cuál es tu nombre completo y matrícula?

Escribe el nombre de tu Tutor(a).

¿Qué utilidad tiene el autoconocimiento?

• Identificar lo que no les gusta a los demás de mí.

• Trabajar en cumplir las expectativas de los demás para beneficiar las relaciones sociales.

• Conectarse con nuestras emociones, conocer nuestras cualidades y áreas de oportunidad.

¿Por qué es importante el autoconocimiento?

• Para aceptar la realidad del contexto, aunque cruda.

• Es clave para el bienestar físico y emocional.

• Sirve para poder considerar las expectativas que otros tienen de nosotros mismos.

¿Cómo lograr el autoconocimiento?

• Ser más emocionalmente inteligente.

• Identificar y aceptar las virtudes, defectos y aficiones.

• Las dos anteriores.