Bacalah paragraf berikut!
Olahraga membuat organ peredaran darah dapat berfungsi dengan baik. Untuk menjaga kebugaran jantung kita dapat meluangkan dengan berolahraga selama 30 menit setiap hari. Aktivitas tersebut membuat aliran darah dalam tubuh menjadi lancar.
Makna kata aktivitas pada paragraf tersebut adalah …