Quizz (KDM) Bab 1 By. Sir Audy

1. 1. Keadaan tidak sadar dimana persepsi dan reaksi individu terhadap lingkungan menurun atau hilang, dan dapat dibangunkan Kembali disebut

• Istirahat

• Rasa Nyaman

• Tidur

• Bangun

• Koma

Penurunan hormon yang terjadi pada pasien menyebabkan terjadinya gangguan tidur.Hormon yang dimaksud, yaitu

• Progesteron

• Melatonim

• Estrogen

• Tesetosteron

• Kortison

Seseorang dapat dikategorikan sedang tidur apabila terdapat tanda-tanda sebagai berikut, Kecuali

• Aktifitas fisik minimal

• Terjadi perubahan-perubahan proses fisiologis tubuh

• Tingkat kesedaran yang berfariasi

• Kondisi tubuh prima dalam beraktivitas

• Penurunan respons terhadap rangsangan dari luar

Selama tidur, di dalam tubuh seseorang terjadi perubahan proses fisiologis.Berikut ini perubahan yang terjadi, kecuali

• peningkatan maksimal tekanan darah dan denyut nadi

• dilatasi pembuluh darah perifer

• kadang-kadang terjadi peningkatan aktivitas tractus gastrointestinal

• relaksasi otot – otot rangka

• basal metabolism rate (bmr) menurun 10-30%

Kebutuhan tidur rata-rata per hari bagi bayi baru lahir, yaitu .... jam/hari

• 18

• 19

• 20

• 21

• 24

Bacala pernyataan berikut

1. 1. Rileks

2. 2. MAsih sadar dengan lingkungan

3. 3. Merasa MEngantuk

4. 4. Bola mata bergerak dari samping ke samping

5. 5. Frekuensi nadi dan napas sedikit menurun

6. 6. Dapat bangun segera selama tahap ini berlangsung selama lima menit

   1. PERNYATAAN DI ATAS MERUPAKAN TAHAPAN TIDUR GELOMBANG LAMBAT/nonrapid eye Movement (NREM) pada Tahap

• Tahap 1

• Tahap 2

• Tahap 3

• Tahap 4

Tidur paradoks/rapid eye movement (REM) memiliki ciri-ciri berikut, kecuali

• Biasanya disertai dengan mimpi aktif

• lebih sulit dibangunkan dari pada selama tidur nyeyak gelombang l;ambat

• Tonus Otot selama tidur nyeyak sengat aktif

• Ferekuensi jantung dan pernapasan menjadi berhenti

• Pada oto perifer terjadi beberapa gerakan otot yang tidak teratut

Neorotransmiter yang paling berperan dalam proses tidur,yaitu

• Dopamin

• norepinefrin

• Serotonim

• GABA

• Hipothalamus

Berikut ini yang bukan fungsi dan tujuan tidur yaitu

• Regenerasi sel-sel tubuh yang rusak menjadi baru

• Menambah konsentrasi dan kemampuan fisik

• Memperlancar produksi hormon pertumbuhan tubuh

• Meningkatkan kekebalan tubuh dari serangan Penyakit

• Menguras dan menghabiskan energi

Kebutuhan tidur klien/pasien rata-rata per hari usia prasekolah, yaitu

• 7

• 8

• 9

• 10

• 11