PJOK 2 S2 HAL 038

Apa macam-macam sikap duduk?

• Duduk selunjur

• Duduk selangkangan

• Duduk melayang

Apa latihan sikap yang dilakukan secara berpasangan?

• Merapatkan siku kaki kanan kedepan

• melipat kaki ke belakang

• permainan menyentuh balon dalam keadaan telentang

  dan telungkup

Bagaimana masing-masing peran dalam permainan menyentuh balon?

• Kedua tangan penegak balon berada disisi kanan pemain

• Salah satunya berperan sebagai pemegang balon, dan

  meraih balon

• Salah satu pemain berada disamping pemegang balon

Bagaimana cara melakukan latihan sikap tubuh dalam keadaan duduk?

• Kedua kaki lurus dan rapat

• Kedua kaki disejajarkan dengan tangan

• meluruskan kedua tangan dengan tangan yang lainnya

Bagaimana cara melakukan permainan mengepit balon secara

berkelompok?

• Melakukan gerakan penggal

• Menyelaraskan kaki dengan gerakan tangan

• Dilakukan secara berbanjar