PJOK

Posisi pemain bola voli yang bertugas memberikan umpan kepada temannya untuk melakukan serangan atau smash adalah ...

• Libero

• Toser

• Smasher

• Spiker

Cabang olahraga yang membutuhkan kerjasama, kecuali ...

• Sepak bola

• Bola Voli

• Silat

• Panahan

Lari Estafet termasuk nomor lomba lari Jarak ...

• Jarak Pendek

• Marathon

• Jarak Jauh

• Jarak Menengah

Yang bukan merupakan komponen kebugaran jasmani adalah ...

• Speed/Kecepatan

• Endurance/daya tahan

• Balance/keseimbangan

• Streching/pemanasan

Latihan untuk meningkatkan kekuatan otot perut adalah ...

• Lari

• Scitjump/lompat kodok

• Sit up

• Push up