proj. de vida - rec paral - 6,0

Pode-se apontar corretamente como processos metacognitivos quaisquer dos abaixo relacionados, exceto

• 1. A capacidade de refletir sobre o próprio pensamento.

• 1. A autoanálise e autocrítica das ações individuais.

• 1. A reflexão sobre o modo de aprender de si e de outros.

• 1. Reconhecer os próprios erros e corrigir a rota de ação.

Um dos pilares da educação para a UNESCO é o “aprender a aprender”. Você viu nesta aula que a aprendizagem, portanto, é algo que se aprende. A esse respeito, é verdadeira a afirmação:

• 1. Aprender é um processo individual, portanto, cada um precisa descobrir como aprender da melhor forma.

• 1. Não nascemos com capacidade de aprendizagem, portanto, precisamos desenvolvê-la.

• 1. Ao aprender sobre a aprendizagem, podemos identificar as áreas do conhecimento que nos são impossíveis de aprender a respeito.

• 1. A finalidade de aprendizagem sobre o conhecimento é o exercício profissional de excelência.

Considerando a tese de Howard Gardner sobre as Inteligências Múltiplas, é possível afirmar corretamente que cada pessoa:

• 1. É capaz de desenvolver muito bem todas as inteligências, desde que se esforce devidamente.

• 1. Normalmente, desenvolve com maior proficiência duas ou três inteligências, sendo mediana nas demais.

• 1. É incapaz de descobrir em qual inteligência é mais proficiente até que se alcance a idade adulta.

• 1. Coincide suas inteligências mais proficientes, necessariamente, com seus gostos pessoais.

O processo metacognitivo se mostra importante quando olhamos para a teoria das inteligências múltiplas, pois:

• 1. Ajuda a identificar as inteligências para as quais não conseguiremos qualquer desenvolvimento.

• 1. Permite conhecer as habilidades já desenvolvidas, para então passar a investir em outras.

• 1. Auxilia no reconhecimento das inteligências com maior potencial, o que favorece o projeto de vida pessoal.

• 1. Potencializa o desenvolvimento da inteligência interpessoal, por se tratar de um processo de autoconhecimento.

1. Constitui uma vantagem da autoavaliação a

• 1. oportunidade de sermos mais assertivos.

• 1. possibilidade de não cometermos erros por meio da crítica 

• 1. necessidade de nos julgarmos para a obtenção de sucesso.

• 1. capacidade de aprendermos por meio da repetição.

1. Para que tenhamos uma mudança efetiva em nossas formas de avaliar, é necessário

• 1. mantermos o foco em nossas metas e objetivos.

• 1. praticarmos o treino constante que nos leva a perfeição.

• 1. cultivarmos a autoavaliação como um elemento cultural em nosso cotidiano.

• 1. atentarmos para as pessoas ao nosso redor, reconhecendo a possibilidade de todos.

1. “O feedback nada mais é do que um momento de troca entre colegas que trabalham juntos. E, por mais simples que seja, é uma das principais ferramentas para o desenvolvimento profissional — tanto para reforçar comportamentos quanto para dar visibilidade a pontos de melhoria”.

Disponível em: < https://exame.com/colunistas/cristina-junqueira/a-importancia-do-feedback-no-desenvolvimento-por-cristina-junqueira/>  

Para que feedbacks possam ser dados e recebidos com qualidade, vimos que é necessário a

• 1. busca do aperfeiçoamento individual, para que seja possível melhorar e não cometer novos erros.

• 1. compreensão de que somente os aspectos positivos são fundamentais para o sucesso, seja pessoal ou coletivo.

• 1. cooperação entre os envolvidos, substituindo o diálogo pela ação em busca de melhores resultados.

• 1. existência de um ambiente harmônico e sincero, no qual as pessoas se sintam seguras e engajadas.

1. Fazem parte das dinâmicas que envolvem feedback:

• 1. autocrítica e diálogo.

• 1. determinação e competitividade.

• 1. autocontrole e liderança.

• 1. criatividade e autogestão.

1. Leia atentamente a declaração de uma médica psiquiatra suíça, a seguir:

“As pessoas mais belas com as quais tive a oportunidade de me encontrar são aquelas que conheceram a derrota, conheceram o sofrimento, conheceram a luta, conheceram a perda e encontraram o seu jeito de sair das profundezas." A Dra. Elisabeth Kübler-Ross

Considerando o seu conhecimento sobre resiliência, assinale a alternativa que NÃO responde adequadamente a esse tema: 

• 1. Não há outra maneira de se desenvolver a resiliência a não ser em resposta positiva às dificuldades que enfrentamos.

• 1. A resiliência torna a pessoa insensível e inflexível.  

• 1. É necessário equilíbrio se encontra justamente em balancear quando será necessário resistir e o momento de aprender. 

Sobre as etapas principais de se aplicar a resiliência, em nossa vida, se aplicam, EXCETO

• 1. Seu organismo tenta se equilibrar de um cansaço ou mal-estar, num processo de resistência ao estresse;

• 1. É importante uma análise dos motivos de uma dificuldade e busca de melhores condições, para um processo de recuperação;  

• São válidas as melhorias contínuas, no decorrer do tempo, em comparação consigo mesmo(a), reconhecidas como superação;

• 1. Resiliência se aplica somente à física dos materiais, e não às pessoas.