H7 Eten par 1 en 2

Wat is geen voedingsmiddel

• Banaan

• Melk

• Pastasalade

• Vitamine C

Wat is geen voedingsstof?

• Mineraal

• Voedingsvezel

• Eiwit

• Koolhydraat

Waar heb je voedingsvezels voor nodig?

• Zodat je darmen goed werken

• Dat is een energierijke stof

• Dat is een bouwstof

• Dat is gewoon super gezond

Wat zijn energierijke stoffen?

• Eiwitten en vetten

• Koolhydraten en vetten

• Koolhydraten en mineralen

• Mineralen en eiwtten

Wat zijn geen bouwstoffen?

• Koolhydraten en eiwitten

• Vetten en mineralen

• Water en koolhydraten

• Vitaminen en koolhydraten

Een voedingsmiddel bevat 420Kj. Hoeveel Kcal is dat?

• 50Kcal

• 100Kcal

• 200Kcal

• 420Kcal

Deze stof tast je tandglazuur aan:

• Vet

• Zout

• Suiker

• Zuur

Als je voor lange tijd veel vette voedingsmiddelen eet, kan dit het gevolg zijn

• Lage bloeddruk

• Hoge bloeddruk

• Suikerziekte

• Gebreksziekte

Waarom moet je voedingsmiddelen in de koelkast afdekken?

• Om geurtjes te vermijden

• Zodat schimmels en bacteriën zich niet verspreiden

• Omdat het er netter uitziet

• Onzin, je hoeft niets af te dekken

Bij welke manier van conserveren wordt de groei van bacteriën en schimmels geremd?

• Voedsel verhitten

• In azijn leggen

• Zouten

• Voedsel koelen