radha Pjok

Match the following

• Gerak dasar yang memerlukan alat/objek

• Teknik melempar bola ke ring disebut….

• Shooting

• Lemparan bola yang digunakan untuk memulai pertandingan bola basket disebut….

• Bounce

  pass

• Gerak dasar manipulative adalah….

• Depan

• Lemparan bola yang dilakukan dengan cara memantulkannya kelantai disebut….

• Jump ball

• Ketika melempar setinggi dada di lakukan kearah….

Match the following

• Gerakan yang berpindah tempat

• Gerak dasar lokomotor adalah….

• Penalty

• Jelaskan bagaimana cara melakukan dribble dalam permainan basket!

• Dengan cara memantul – mantulkan bola ke

• Menendang bola dari jarak 11 meter dari gawang disebut tendangan….

• 1

• Gerakan melompat menggunakan ..... kaki

Sebutkan macam – macam passing dalam permainan basket!

• Chest pass

• Bounce pass

• Overhead pass

• Long Pass

Sebutkan olahraga yang dapat menguatkan otot kaki!

• Jogging

• Lompat tali

• Squat

• Naik turun tangga

• lari

Apakah manfaat melakukan permainan lompat tali!

Untuk menguatkan ......

Sebutkan cara melakukan lompat jauh!

• larilah sekencang mungkin

• mendaratlah dengan kedua kaki

• berdiri tegak

• lomapatlah di papan tumpu dengan salah satu kaki terkuat

Sebutkan gerak lokomotor yang pernah kamu lakukan! (sebutkan 3)

Sebutkan gerak nonlokomotor yang pernah kamu lakukan! (sebutkan 4)