สมรรถภาพทางกาย

นักกีฬาที่ดีต้อมีสมรรถภาพทางกายที่สูงกว่าคนปกติเพราะอะไร ?

• เพราะจะได้ดูดีเเละเล่นเก่ง

• เพราะจะได้เล่นกีฬาเก่งขึ้น

• เพราะการเล่นกีฬาต้องใช้สมรรถภาพทางกายมากกว่ากิจกรรมปกติ

• เพราะเป็นการฝึกความอดทนของร่างกาย

สมรรถภาพทางกายมีทั้งหมดกี่ด้าน ?

• 8

• 9

• 10

• 11

สมรรถภาพทางกายประกอบ 2 ด้าน ด้านใดบ้าง ?

• สกิล ; ความแข็งแรง

• สุขภาพ; ความอดทน

• สกิล ; สุขภาพ

• สุขภาพ ; ทักษะ

สมรรถภาพทางกายด้านสุขภาพมีทั้งหมดกี่ด้าน

• 4

• 5

• 6

• 7

สมรรถภาพทางกายด้านสกิลมีทั้งหมดกี่ด้าน ?

• 5

• 6

• 7

• 8

จากภาพคือสมรรถภาพด้านใด ?

• ความเร็ว

• ความเเข็งแรงของกล้ามเนื้อ

• ความอดทนของกล้ามเนื้อ

• การทรงตัว

กีฬา ฟุตบอล ใช้สมรรถภาพด้านใดบ้าง ? ( เลือกได้มากกว่า 1 ข้อ )

• ความอดทนของกล้ามเนื้อ

• ความอ่อนตัว

• พลังของกล้ามเนื้อ

• ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

จากภาพข้อใดคือพลังของกล้ามเนื้อ ?

• 
• 
• 
• 

จากภาพต้องใช้สมรรถภาพทางกายด้านใด ?

• ความเร็ว

• เวลาปฏิกิริยา

• ความคล่องแคล่วว่องไว

• ความสัมพันธ์ของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

นักกีฬาวอลเลย์บอลเวลาตีลูกวอลเลย์จะใช้สมรรถภาพทางกายด้านใด ?

(a)