SALUTE

Prendersi cura del proprio corpo aiuta a stare bene.

• VERO

• FALSO

Per stare in salute è importante fare movimento.

• VERO

• FALSO

Possiamo restare tanto tempo a guardare la tv.

• VERO

• FALSO

Mangiare tanti dolci fa bene alla nostra salute.

• VERO

• FALSO

Per stare in salute è importante mangiare tanta frutta e verdura.

• VERO

• FALSO

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità la salute è?

• una condizione di completo benessere fisico, psichico e sociale

• una condizione di parziale benessere sociale ma di pieno benessere fisico

• una condizione in cui non sono malato

Quali problemi provoca la sedentarietà? (multirisposta)

• problemi al cuore e alla circolazione

• problemi respiratori

• sovrappeso

• stati di euforia da videogames

Per mantenerci in salute quindi dobbiamo: (multirisposta)

• fare attività fisica 3 volte a settimana abbinandola ad una dieta equilibrata

• seguire una dieta equilibrata abbinata ad attività fisica

• posso anche non fare nulla tanto il mio corpo è diverso dagli altri

• basta mangiare un pò meno per rimanere in salute

la parola ipocinesia deriva dal greco e significa

• poca elasticità

• ipertensione

• poco movimento

• salute dinamica

Nel tempo il concetto di salute è cambiato. perchè?

• in passato si intendeva solo assenza di malattia fisica

• perché tutto cambia

• non saprei