SAS Kelas 4

Gerakan berjalan, berlari dan melompat termasuk gerak….

• non lokomotor
• manipulatif
• lokomotor
• variasi permainan

Posisi badan saat melakukan lari cepat yang benar adalah ….

• membungkuk
• condong ke belakang
• tegak
• condong ke depan

Permainan menjala ikan dilakukan secara ....

• individu
• sendirian
• berkelompok
• bergantian

Ketika melakukan lari di tempat, maka kepalkan tangan sejajar ….

• kepala
• telinga
• dagu
• dada

Mengangkat kaki kanan dan kiri bergantian pada saat lari di tempat sejajar ....

• pundak
• pinggang
• dada
• kepala

Lari pelan sebaiknya dilakukan dengan ….

• kaku
• cepat
• terburu-buru
• rileks

Lari pelan biasa disebut juga dengan lari ….

• sprint
• Jogging
• estafet
• marathon

Untuk melakukan lari pelan juga harus memperhatikan irama nafas dan juga mempertahankan … dari posisi start hingga finish

• kekuatan
• kecepatan
• pandangan
• keamanan

Lari yang dimainkan oleh 4 orang dengan menempuh jarak yang sama sambil membawa tongkat dinamakan ….

• sprint
• Jogging
• estafet
• marathon

Kaki yang digunakan menumpu sebelum melakukan lompatan jauh adalah ….

• kaki kanan
• kaki kiri
• kaki terkuat
• kedua kaki