Quiz Askeb 1

1.Berapa kebutuhan Kalsium pada ibu hamil yang harus terpenuhi setiap hari nya ?

a.1300 mg /hari

b.1200 mg/hari

c 1250 mg/hari

• A.1300 mg /hari

• B.1200 mg/hari

• C.1250 mg/hari

2.Manfaat Utama memakai korset bagi ibu hamil adalah?

• A.Agar terlihat langsing

• B. Membantu mengurangi rasa sakit pada ibu hamil

• C.Menghilangkan Stretch mark

3. 3.Pakaian seperti apa yang baik untuk wanita hamil?

• A.Menyerap keringat,Tipis,dan ketat

• B. Longgar,berbahan tebal,dan nerawang

• C. Tidak menekan badan, longgar, ringan, nyaman, dan mudah dicuci.

4. Hal ini adalah yang perlu diperhatikan untuk pakaian ibu saat hamil,kecuali?

• A.Pakaian harus longgar, bersih, dan tidak ada ikatan yang ketat di daerah perut.

• B.Bahan pakaian usahakan yang mudah menyerap keringat.

• C.ketat,tipis,tebal

• D.Pakailah bra yang menyokong payudara.

5.Hormon apa yang meningkat saat hamil sehingga menyebabkan gusi bengkak dan sensitive ?

• A.Estrogen

• B. Progesteron

• C.LH

6.Berapa liter kebutuhan oksigen pada manusia perharinya?

• A.2880 Liter Oksigen

• B. 3000 Liter Oksigen

• C. 2885 Liter Oksigen

7. 7. Bagaimana cara untuk mencegah gigi Karies?

• A.Memakan makanan manis,spt permen,gula dll

• B. Membersihkan gigi dan sikat dengan benang gigi

• C. Menggosok gigi 1x sehari

8. 8.Yang termasuk kedalam memelihara kebersihan bagian tubuh ibu hamil,kecuali?

• A. Muka,Rambut,kaki

• B. Rambut,Gigi,Hidung

• C. Rambut,Mata,Gigi

9.Apa yang dimaksud dengan kapasitas tidal?

• A.Oksigen yang mengalir di seluruh tubuh

• B. Aliran darah yang mengalir ke seluruh tubuh

• C. Jumlah udara yang keluar masuk paru-paru pada pernapasan normal.

10.Materi apakah yang kita bahas hari ini?

• A. Kebutuhan ibu menyusui (oksigen,pakaian,personal hygine)

• B.kebutuhan ibu hamil (Oksigen,Pakaian,dan Personal hygine)

• C. Kebutuhan ibu bersalin

  (Oksigen,Pakaian,Dan Personal hygine)