Higiena i choroby aparatu ruchu

Ile w żółtym serze w przeliczeniu na 100g znajduje się witaminy D

• 1,35µg witaminy D

• 0,7µg witaminy D

• 13,5µg witaminy D

• 36µg witaminy D

Jakie są objawy krzywicy?

• Zaczerwienienie skóry, swędzenie, wysypka

• Biegunka, nudności, wymioty

• Zaburzenia snu, nadpobudliwość, drażliwość

• Osłabienie mięśni, bóle kostne, deformacje kości, opóźniony rozwój fizyczny u dzieci i ból stawów

Jakie są przyczyny krzywicy?

• Nadmiar witaminy D, wapnia lub fosforu

• Niedobór witaminy C, żelaza lub magnezu

• Niedobór witaminy D, wapnia lub fosforu

• Niedobór witaminy B12, wapnia lub fosforu

Jakie są skutki niedoboru witaminy D?

• Skutki niedoboru witaminy D to osłabienie kości, osteoporoza, zwiększone ryzyko złamań, osłabienie układu odpornościowego i depresja.

• Skutki niedoboru witaminy D to nadmierna produkcja witaminy B12, nadmierna produkcja witaminy K2, nadmierna produkcja witaminy E

• Skutki niedoboru witaminy D to wzrost masy mięśniowej, zwiększone ryzyko chorób serca, nadmierna produkcja witaminy A

• Skutki niedoboru witaminy D to nadmierna produkcja witaminy C, nadmierna produkcja witaminy E, nadmierna produkcja witaminy K

Jak leczyć krzywicę?

• unikanie palenia papierosów

• często jeść posiłki z dużą ilością soli

• Podawanie witaminy D w postaci leków

• chodzić często do podologa

Jak dbać o aparat ruchu?

• stosować dietę bogatą w wapń białko witaminę D i sól

• stosować dietę bogatą w wapń białko i witaminę D

• chodzić często do laryngologa

• stosować dietę bogatą w wapń białko witaminę D i sodę

Jak leczyć osteoporozę?

• Leki, zdrowy styl życia

• Ćwiczenia fizyczne, dieta

• Terapia hormonalna

• Operacja chirurgiczna

Jakie są objawy osteoporozy?

• Objawy osteoporozy obejmują problemy z oddychaniem, duszność i kaszel.

• Objawy osteoporozy mogą obejmować złamania kości, ból pleców, utratę wzrostu, zgarbienie, osłabienie mięśni, utratę elastyczności i skrócenie wzrostu.

• Objawy osteoporozy obejmują wysypkę skórną, swędzenie i zaczerwienienie skóry.

• Objawy osteoporozy obejmują ból głowy, nudności i zawroty głowy.

Jakie są przyczyny osteoporozy?

• Niedobór witaminy C, brak aktywności fizycznej, picie kawy, nadużywanie słodyczy, genetyczne predyspozycje, młody wiek i niektóre choroby.

• Niedobór żelaza i witaminy B12, nadmierna aktywność fizyczna, picie alkoholu, palenie tytoniu, brak genetycznych predyspozycji, młody wiek i niektóre choroby.

• Niedobór witaminy A, brak aktywności fizycznej, picie alkoholu, palenie tytoniu, brak genetycznych predyspozycji, podeszły wiek i niektóre choroby.

• Niedobór wapnia i witaminy D, brak aktywności fizycznej, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, genetyczne predyspozycje, podeszły wiek i niektóre choroby.

Jaką chorobę przedstawia zdjęcie?