DINH DƯỠNG ĐTĐTK

Đái tháo đường thai kỳ là ( chọn câu SAI)

• Rối loạn chuyển hoá đường mắc phải trước đó và tiếp tục khi mang thai

• Rối loạn chuyển hoá đường trong cơ thể lúc mang thai

• Thường khỏi sau sinh khoảng 6 tuần

Đối tượng nguy cơ cao mắc ĐTĐTK (chọn câu trả lời đúng nhất)

• Béo phì, tiền sử gia đình, tuổi < 25

• Béo phì, sinh con to trước đó, không tiền sử gia đình

• Béo phì, tiền sử gia đình, sinh con to trước đó

• Béo phì, đường niệu (+), tuổi < 25

Hậu quả của ĐTĐTK trong khi mang thai đối với mẹ

• THA

• Tiền sản giật và sản giật

• Nhiễm trùng đường niệu

• Cả 3 ý trên

Nguyên tắc dinh dưỡng cho thai phụ ĐTĐTK

• Hạn chế ăn đến mức có thể

• Chỉ hạn chế tinh bột

• Cung cấp đủ năng lượng theo nhu cầu, cân bằng các chất dinh dưỡng

• Ăn tăng đạm và mỡ

Những người có cân nặng bình thường trước khi mang thai thì khi mang thai 3 tháng cuối, mức tăng cân nặng cho phép là bao nhiêu?

• 2-3kg

• 3-4kg

• 4-5kg

• 5-6kg

Những người thừa cân, béo phì trước khi mang thai thì khi mang thai 3 tháng giữa, mức tăng cân nặng cho phép là bao nhiêu?

• 2-3kg

• 3-4kg

• 4-5kg

• 5-6kg

Đối với thai phụ ĐTĐTK, mỗi ngày cần ăn

• 3 bữa chính

• 3 bữa chính, 1-2 bữa phụ

• Nhịn ăn sáng, chỉ cần ăn trưa và tối

• Không cần ăn theo bữa, đói lúc nào ăn lúc đó

Các thực phẩm thai phụ ĐTĐTK nên ăn

• Thịt cá nạc

• Đậu hủ

• Yaourt, sữa không béo

• Tất cả các ý trên

Các thực phảm thai phụ ĐTĐTK nên giảm ăn (chọn câu trả lời đúng nhất)

• Bánh kẹo ngọt, kem, chè,rau có màu xanh

• Đậu đỗ, nước ép trái cây ngọt,bia,rượu

• Gạo lức, cá khô, mì tôm

• Bánh kẹo ngọt, lòng đỏ trứng, cafe, kem

Để ổn định đường huyết bằng vận động, thai phụ nên tập các bài tập nào (chọn câu trả lời đúng nhất)

• Đi bộ, bơi lội, chạy bền

• Bơi lội, yoga, khiêu vũ

• Bơi lội, khiêu vũ, gold

• Yoga, khiêu vũ, dance sport