3-4: Làm việc với máy tính

Đâu là tư thế ngồi đúng khi sử dụng máy tính?

• Để sát mặt vào màn hình máy tính

• Ngồi thấp hơn màn hình máy tính

• Ngồi quá xa màn hình máy tính

• Ngồi thẳng lưng và khoảng cách vừa đủ

Khi sử dụng máy tính, mắt nên cách xa màn hình khoảng bao nhiêu cm?

• 50 - 80 cm

• 40 - 70 cm

• 50 - 60 cm

• 50 - 90 cm

Đâu là tư thế đúng khi sử dụng máy tính

• Mắt hướng ngang màn hình và cách xa mà hình 50-80 cm

• Tay đặt ngang tầm bàn phím

• Hai chân để trên mặt sàn

• Cả ba đáp án trên đều đúng

Ngồi đúng tư thế khi sử dụng máy tính giúp em tránh được bệnh gì?

• Các bệnh về dạ dày

• Các bệnh về tim mạch

• Các bệnh về tiêu hóa

• Các bệnh về cột sống và mắt

Nên sử dụng máy tính trong khoảng thời gian bao lâu?

• Thời gian dài

• Thời gian vừa đủ

• 8 tiếng

• 4 tiếng

Khi sử dụng máy tính trong thời gian dài nên làm gì?

• Dừng lại

• Nghỉ ngơi

• Thư giãn sau 30 phút sử dụng

• Cả ba đáp án trên đều đúng

Nên đặt máy tính ở đâu?

• Ở nơi cao hơn tầm mắt

• Ở nơi ánh sáng chiếu trực tiếp vào màn hình

• Ở nơi không có ánh sáng

• Ở nơi ánh sáng không trực tiếp chiếu vào màn hình hoặc mắt

Khi sử dụng máy tính cần làm gì?

• Chú ý an toàn điện

• Học tập cách sử dụng máy tính của người khác

• Ngồi đúng tư thế và giữ đúng khoảng cách

• Tự ý sử dụng không cần hướng dẫn

Vì sao cần ngồi đúng tư thế và giữ đúng khoảng cách khi sử dụng máy tính

• Để máy tính hoạt động tốt hơn

• Để máy tính sáng hơn

• Để bảo vệ an toàn cho bản thân

• Để bảo vệ sức khỏe

Tư thế ngồi đúng sẽ giúp tránh các nguy cơ mắc các bệnh nào sau đây?

• Đau tai

• Đau chân

• Đau đầu

• Vẹo cột sống