Kahalagahan ng Tama at Balanseng Pagkain

Alin ang hindi masustansiyang kainin?

• prutas

• gulay

• kendi

• isda

Uminom ng _____ basong tubig araw – araw.

• 8

• 6

• 4

• 2

Aling pagkain ang mayaman sa carbohydrates?

• karne

• butil

• itlog

• kanin

Alin ang masustansiyang kainin?

• hotdog

• gulay

• spaghetti

• cake

Si Samantha ay hindi madalas magkasakit dahil siya ay ________.

• sakitin

• mahina

• mataba

• malusog

Sa anong pangkat ng pagkain kabilang ang nasa larawan?

• Go food

• Grow food

• Glow food

• wala sa nabanggit

Alin ang hindi kabilang sa pangkat ng grow foods?

• isda

• kalabasa

• pusit

• hipon

Alin sa mga sumusunod ang hindi kabilang sa pangkat ng pagkaing nagbibigay ng lakas?

• 
• 
• 
• 

Ang wastong _________ ay ang pagkakaroon ng balanseng diyeta na binubuo ng mga pagkaing galing sa tatlong pangkat ng pagkain.

• pagkain

• nutrisyon

• pangkat

• pagkain

Alin sa mga sumusunod ang HINDI kabilang sa Glow foods?

• pinya

• itlog

• ampalaya

• abokado