Vilka är de tre huvudkategorierna som påverkar hälsan?

Hälsa Åk8

Quiz
•
Physical Ed
•
7th Grade
•
Medium
Joel högstadium
Used 12+ times
FREE Resource
15 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Fysisk, psykisk och social hälsa
Mental, emotionell och miljömässig hälsa
Kost, sömn och motion
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kan de tre kategorierna av hälsa påverka hälsan enskilt och i samspel med varandra?
JA
NEJ
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Vilka delar ingår inom den psykiska hälsan?
Socialt nätverk, trivsel, trygghet
Sömn, kost, motion
Självbild, vilja, tålamod, lagom spänningsnivå och kunskap
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Varför är självbild viktig för den psykiska hälsan?
Det påverkar social interaktion
Det påverkar självkänsla och självförtroende
Det påverkar den fysiska hälsan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Vad är "3+3"-principen när det gäller måltider och mellanmål?
Tre timmars träning och tre timmars vila om dagen
Tre stora måltider och tre mindre måltider om dagen
Tre olika typer av grönsaker och tre typer av frukt varje dag
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Vad rekommenderar tallriksmodellen när det gäller fördelningen av kolhydrater, grönsaker och protein?
40 % kolhydrater, 40 % grönsaker och rotfrukter, 20 % protein
70 % kolhydrater, 10 % grönsaker, 20 % protein
50 % grönsaker, 30 % protein, 20 % kolhydrater
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Varför är det viktigt att dricka före träning?
För att bränna mer kalorier
För att öka prestationsförmågan
För att undvika uttorkning
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Wayground
Popular Resources on Wayground
25 questions
Equations of Circles

Quiz
•
10th - 11th Grade
30 questions
Week 5 Memory Builder 1 (Multiplication and Division Facts)

Quiz
•
9th Grade
33 questions
Unit 3 Summative - Summer School: Immune System

Quiz
•
10th Grade
10 questions
Writing and Identifying Ratios Practice

Quiz
•
5th - 6th Grade
36 questions
Prime and Composite Numbers

Quiz
•
5th Grade
14 questions
Exterior and Interior angles of Polygons

Quiz
•
8th Grade
37 questions
Camp Re-cap Week 1 (no regression)

Quiz
•
9th - 12th Grade
46 questions
Biology Semester 1 Review

Quiz
•
10th Grade