Vilka är de tre huvudkategorierna som påverkar hälsan?

Hälsa Åk8

Quiz
•
Physical Ed
•
7th Grade
•
Medium
Joel högstadium
Used 12+ times
FREE Resource
15 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Fysisk, psykisk och social hälsa
Mental, emotionell och miljömässig hälsa
Kost, sömn och motion
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Kan de tre kategorierna av hälsa påverka hälsan enskilt och i samspel med varandra?
JA
NEJ
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Vilka delar ingår inom den psykiska hälsan?
Socialt nätverk, trivsel, trygghet
Sömn, kost, motion
Självbild, vilja, tålamod, lagom spänningsnivå och kunskap
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Varför är självbild viktig för den psykiska hälsan?
Det påverkar social interaktion
Det påverkar självkänsla och självförtroende
Det påverkar den fysiska hälsan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Vad är "3+3"-principen när det gäller måltider och mellanmål?
Tre timmars träning och tre timmars vila om dagen
Tre stora måltider och tre mindre måltider om dagen
Tre olika typer av grönsaker och tre typer av frukt varje dag
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Vad rekommenderar tallriksmodellen när det gäller fördelningen av kolhydrater, grönsaker och protein?
40 % kolhydrater, 40 % grönsaker och rotfrukter, 20 % protein
70 % kolhydrater, 10 % grönsaker, 20 % protein
50 % grönsaker, 30 % protein, 20 % kolhydrater
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Varför är det viktigt att dricka före träning?
För att bränna mer kalorier
För att öka prestationsförmågan
För att undvika uttorkning
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
June Review Quiz

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade
Discover more resources for Physical Ed
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
6 questions
Earth's energy budget and the greenhouse effect

Lesson
•
6th - 8th Grade
36 questions
SEA 7th Grade Week 3 Review FINAL 2025

Quiz
•
7th Grade
20 questions
Multiplying and Dividing Integers

Quiz
•
7th Grade
15 questions
Fast food

Quiz
•
7th Grade
10 questions
Area and Circumference of a Circle

Quiz
•
7th Grade