Burns Burger Bingo: Nutriční gramotnost

Co jsem měl*a včera k večeři?

Voda, Vepřové maso, Vepřová játra, Vepřové sádlo, Vepřové kůže, Solící směs (sůl, konzervant E 250), Stabilizátory (E410, E407, E508), Řepkový olej, Kořenící přípravek (zvýrazňovač chuti E621, dextróza, cukr, koření a extraky koření), Sušená cibule, Celkový obsah vepřových surovin: 61 % hm., Obsah tuku max.

pitná voda, sójové boby - 9,4%, přírodní třtinový cukr, mořská řasa - 0,5%, jedlá mořská sůl

Cukr, kakaové máslo, kakaová hmota, sušené odstředěné mléko, sušená syrovátka (z mléka), mléčný tuk, emulgátor (sójové lecitiny), lískooříšková pasta, aroma. V mléčné čokoládě z alpského mléka obsah kakaové sušiny nejméně 33 %. Může obsahovat jiné ořechy a pšenici.

Složení kterého z těchto dvou "take-away" výrobků více odpovídá nutričním doporučením na složení jídelníčku?

• Hot-dog (houska s klobásou a rajčatovou omáčkou)

• Kebab (pitta chléb/placka s masem a salátem)

• Oba jsou na tom podobně

• Nemám tušení

Který z následujících nápojů se v rámci jídelníčku počítá jako konzumace jedné porce ovoce?

• 1 sklenice jablečného džusu smíchaného s perlivou vodou

• 1 sklenice jahodového smoothie

• Ani jeden z těchto nápojů nelze počítat jako příjem ovoce

• Netuším

Počítá se mangový sorbet jako porce ovoce?

• Jasně!

• Ne.

• Netuším.

Obsahuje porce raviol se špenátem, ricottou a bazalkovým pestem doporučenou porci zeleniny na jedno jídlo?

• Ano.

• Ne.

• Nevím

Pravda nebo Lež: Oběd složený ze sendviče s tuňákem a ovocného jogurtu je nutričně vyvážené jídlo.

• Pravda

• Lež

• Nevím

Který z těchto salátů Vás lépe zasytí?

• Těstovinový salát (těstoviny, zelenina)

• Čočkový salát (čočka, zelenina)

• Oba podobně

• Nevím