Pre-Test Kesehatan Mental Remaja_XI AKL

Kesehatan Mental sama pentingnya dengan Kesehatan Fisik.

• YES

• NO

Penyakit mental tidak dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari.

• YES

• NO

Insomnia merupakan salah satu contoh gangguan ................

• Tidur

• Kecemasan

• Bipolar

• Skizofrenia

Gangguan suasana hati yang menyebabkan penderitanya terus-menerus merasa sedih dan bisa berlangsung hingga berminggu-minggu atau berbulan-bulan adalah ............

• Gangguan Kecemasan

• Gangguan Bipolar

• Depresi

• Skizofrenia

Penderita gangguan mental ini dapat merasa sangat sedih dan putus asa dalam waktu tertentu, kemudian menjadi sangat senang dalam waktu yang lain. Gangguan mental yang dimaksud adalah ...........

• Gangguan Tidur

• Gangguan Kecemasan

• Skizofrenia

• Gangguan Bipolar

Jessy adalah siswa kelas 11. Ia akhir-akhir ini merasa cemas dengan kehidupan sekolahnya, padahal sebelumnya ia terlihat ceria. Ia sangat takut jika nilai akademiknya menurun, sejak ia tahu bahwa di kelas 11 ini ranking turun. Saking cemasnya, ia sampai sulit tidur malam bahkan tidak nafsu makan.
Kisah Jessy ini merupakan contoh gangguan ..................

• Depresi

• Kecemasan

• Bipolar

• Skizofrenia

Ino adalah siswa kelas 11 yang suka menganggap dirinya adalah orang sakti. Ia merasa dia bisa memecahkan kaca dengan sekali sentuhan. Selain itu, ia juga mengaku bisa memindahkan barang dengan hanya menatapnya saja. Menurut ibunya, berdasarkan hasil pemeriksaan dengan Psikolog, perilaku Ino menunjukkan adanya halusinasi. Halusinasi adalah bentuk gangguan mental ...............

• Skizofrenia

• Depresi

• Kecemasan

• Bipolar

Melukai tangan sendiri, menjambak rambut sendiri dengan sangat kencang, membenturkan kepala sendiri ke tembok saat merasa stress merupakan bentuk ............

• Self-love

• Self-care

• Self-harm

Meditasi, mendengarkan musik dan menonton film yang disukai, berolahraga merupakan contoh-contoh dari ............

• Self-care

• Self-harm

Tidak membanding-bandingkan diri sendiri dengan orang lain, selalu bersyukur, bisa menerima keadaan diri, dan jarang mengeluh adalah contoh-contoh dari ............

• Self-harm

• Self-love