VitMine y Guias
Authored by EDUARDO GUTIERREZ
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6 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué son las vitaminas?
Minerales
Nutrientes energéticos
Compuestos orgánicos
Carbohidratos
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la función principal de las vitaminas en el cuerpo?
Proporcionar energía
Regenerar tejidos
Actuar como cofactores en reacciones metabólicas
Promover la hidratación
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál de las siguientes vitaminas es liposoluble?
Vitamina C
Vitamina B6
Vitamina A
Vitamina K
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué grupo de alimentos forma la base de la pirámide de los alimentos?
Proteínas
Granos enteros y cereales
Verduras y frutas
Grasas y aceites
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué bebida se recomienda como la principal fuente de hidratación en la "Jarra del Buen Beber"?
Bebidas azucaradas
Leche
Agua simple
Jugos de frutas naturales
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué grupo de alimentos se encuentra en la cima de la pirámide de los alimentos y debe consumirse con moderación?
Verduras y frutas
Proteínas
Grasas y aceites
Lácteos
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