Test Como vencer la procrastinacion

Describa Procrastinar en tres palabras, elija la mejor opción

• Hacerlo todo mañana

• Dejarlo para otro dia

• dejar para luego

• hacerlo despues de hoy

Sensación psicológica que nos bloquea y nos impide ponernos con lo que debemos hacer

• Procrastinación

• Planificación tardía

• Inteligencia negativa

Segun Sun Tzu, "Para derrotar a tu enemigo.....

• Debes planificar tu accion"

• es necesario conocerlo"

• debes contar con una estrategia"

Es uno de los problemas más grandes de la productividad de tu negocio?

• Eficacia operativa

• La mala planificacion

• La Procrastinación

¿Cuáles son los dos motivos por los cuales todos procrastinamos?

• somos irresponsables y negligentes

• somos optimistas y valoramos mucho mas el presente que el futuro

• somos optimistas y no valoramos el tiempo

La técnica de los 10 minutos es la mas efectiva según el autor, ¿Dónde esta el truco de esta técnica?

• Nuestro Cerebro es perezoso y funciona mucho con la inercia

• Nuestro cerebro es lento y regularmente funciona por inercia

• Nuestro cerebro funciona por lo que sucede en el momento

Porque es efectiva la 2da técnica " partir en pedazos muy pequeños y concretos la tarea"

• Dividir pedazos, ayuda a establecer de qué, cómo y cuándo

• nos enfoca mas en las tareas especificas

• nos ayuda ser mas efectivos en las decisiones

En la 3ra Técnica "Controlar el Entorno, porque si no, nos controlará a nosotros", podemos ejercer mas control a través de dos herramientas, ¿Cuáles son?

• Controlar las emociones, controlar las distracciones

• Controlar las distracciones y lo que creemos

• Controlar las distracciones y controlar nuestro calendario

Controlas las "_______" es la técnica que más diferencia marca en cuanto a aumento de productiva. )

"una vez lo "____________", hay mas probabilidades de que lo hagas, no importa lo que haces, importa CUANDO lo haces.