Mga Paraan para Panatiling Malinis ang Katawan

Ano ang dapat gawin bago at pagkatapos kumain?

• maghugas ng paa bago at pagkatapos kumain

• maghugas ng kamay bago at pagkatapos kumain

• maghugas ng damit bago at pagkatapos kumain

Ano ang dapat gawin bago matulog?

• Maglaro ng video games bago matulog.

• Maghilamos at mag-toothbrush bago matulog.

• Mag-exercise bago matulog.

Ano ang dapat gawin tuwing maligo?

• Magsabon at magbanlaw ng katawan.

• Magplantsa ng damit

• Magtapon ng basura

Ano ang dapat gawin pagkagising sa umaga?

• Maghilamos at mag-toothbrush tuwing umaga.

• Magluto ng almusal

• Maglinis ng bahay

Ano ang dapat gawin pagkagaling maglaro sa labas?

• Dapat maglaro ng computer games

• Dapat mag-hugas ng kamay at paa

• Dapat matulog kaagad

Ano ang dapat gawin tuwing may sipon o ubo?

• Mag-ice bucket challenge

• Dapat uminom ng maraming tubig, magpahinga, at kumunsulta sa doktor kung kinakailangan.

• Magpunta sa beach at mag-swimming

Ano ang dapat gawin tuwing may dumi sa katawan?

• Magpaligo o maghugas ng katawan.

• Hayaang magtagal ang dumi sa katawan

• Maglakad ng hindi nagpapalit ng damit

Ano ang dapat gawin tuwing may sugat?

• Gumamit ng asin para mawala ang sakit

• Iwanan lang ito nang hindi nililinis

• Linisin ito at lagyan ng pambalot o band-aid para maprotektahan.

Ano ang dapat gawin tuwing may kuto?

• Magpakalbo para mawala ang kuto

• Ang dapat gawin tuwing may kuto ay gamitin ang tamang gamot na inirekomenda ng doktor at linisin ang mga gamit na maaaring may kuto.

• Hayaan lang na lumala ang kuto

Ano ang dapat gawin pagkatapos kumain?

• Makikipaglaro pagkatapos kumain

• Magsesepilyo pagkatapos kumain

• Matutulog pagkatapos kumain