Energiebedarf des Menschen

Wie nennt man die Maßeinheiten für den Energiebedarf?

• kJ (Kilojoule) und kcal (Kilokalorie)

• Watt und Volt

• Ampere

Mit welchem Faktor kann die Kalorie in Kilojoule umgewandelt werden?

• 4,19

• 4,16

• 4,18

• 4,17

Grundumsatz+Leistungsumsatz+Thermogenese+Bedarf an Wachstum, Schwangerschaft und Stillzeit ist ...

• der Grundumsatz

• der Leistungsumsatz

• der Energiebedarf

Die Energiemenge, die man ruhig liegend, 12 Stunden nach der letzten Nahrungsaufnahme bei einer Raumtemperatur von 20 °C benötigt, heißt

• Energiebedarf

• Grundumsatz

• Leistungsumsatz

• Leistungszuwachs

Wodurch kann der Grundumsatz beeinflusst werden?

• Alter und Geschlecht

• Drüsenfunktion

• Fieber und Medikamente

• technischer Fortschritt

Was drückt der PAL-Wert aus?

• Körpergewicht

• körperliche Aktivität

• Thermogenese

• Energie des Grundumsatzes

Was geschieht, wenn die Energiezufuhr höher ist als der Energieverbrauch?

• es kommt zu Übergewicht

• es kommt zu übermäßiger Wärmeentwicklung

• es kommt zu Leistungsabfall

• es kommt zu Leistungssteigerung

Was sagt die Ernährungspyramide aus?

• ich darf nur die abgebildeten Lebensmittel essen

• welche Lebensmittel in welchen Mengen gegessen werden dürfen

• welche Lebensmittel nicht gegessen werden dürfen