Search Header Logo

SOAL PJOK KELAS X

Authored by Rusnita Ruslang

Other

University

Used 3+ times

SOAL PJOK KELAS X
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

40 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Berikut ini termasuk unsur-unsur kebugaran jasmani, kecuali...

Endurance

Strecthing

Strength

Power

Speed

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Suatu bentuk pengukuran untuk menilai kemampuan aktivitas jasmani dan mendapatkan informasi tentang seseorang atau kelompok disebut...

 

Penilaian

Evaluasi

Tes

Kuis

Penelitian

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Faktor-faktor penentu baik tidaknya kelincahan adalah...

Makanan yang dikonsumsi

Jumlah latihannya

Besar kecilnya beban yang dibawa

Umur dan jenis kelamin

Kemampuan mengerem gerak motorik

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Joging dilakukan dengan...

Kekuatan yang maksimal

Kecepatan yang maksimal

Gerak jalan dengan tempo yang cepat

Lari dengan irama langkah yang lebar

Lari santai dengan irama yang konstan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Sebelum kita melakukan latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani harus didahului dengan pemanasan yang disebut...

Warming up

Cooling down

Sit down up

Running up

Interval run

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Berikut ini termasuk faktor yang membedakan kemampuan beban latihan setiap individu, kecuali...

Gerakan fisik

Jenis kelamin

Umur latihan dan kalender

Kesehatan jasmani

Jenis latihan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Untuk mengetahui daya ledak otot kaki biasanya menggunakan tes...

Long jump

Hop jump

Horizontal jump

Vertical jump

Hop and step jump

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?