Kostens bestanddele

Hvad kaldes denne gruppe af stoffer som findes i den føde vi spiser

• Monosakkarider

• Disakkarider

• Polysakkarider

• Aminosyrer

Hvad kaldes denne gruppe af stoffer som findes i den føde vi spiser

• Monosakkarider

• Disakkarider

• Polysakkarider

• Aminosyrer

Hvad kaldes denne gruppe af stoffer som findes i den føde vi spiser

• Monosakkarider

• Disakkarider

• Polysakkarider

• Aminosyrer

Det er 20 af disse 8 er essentielle og er meget vigtigt byggemateriale for kroppen

• Monosakkarider

• Disakkarider

• Polysakkarider

• Aminosyrer

Hvad kaldes det energigivende stof som den sorte pil marker, som findes i bland andet kød og mejeriprodukter og kan aflejres i blodårene

• Mættet fedt

• Umættet fedt

• Disakkarider

• Aminosyrer

Hvad kaldes det energigivende stof som den sorte pil marker, som findes i bland andet fisk og avocado og betragtes som sundt

• Mættet fedt

• Umættet fedt

• Disakkarider

• Aminosyrer

Hvad kaldes transporten som man ser markeret med den sorte pil

• Diffusion

• Faciliteret diffusion

• Aktiv transport

• Den transport har ikke noget navn

Hvad kaldes transporten som man ser markeret med den sorte pil

• Diffusion

• Faciliteret diffusion

• Aktiv transport

• Den transport har ikke noget navn

Hvad kaldes transporten som man ser markeret med den sorte pil

• Diffusion

• Faciliteret diffusion

• Aktiv transport

• Den transport har ikke noget navn

Lavet af liv dvs. organisk stof, er vigtigt for os at spise, f.eks. citrusfrugter indeholder en bestemt slags som styrker vores immunforsvar

• Vitaminer

• Mineraler

• Energidepot og brændstof

• Gemmes ikke på lager i kroppen