第一冊第四課

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第一冊第四課

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Moral Science

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7 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

哪種情緒會令人感到愉快?

失落

開心

害怕

憤怒

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

長期情緒低落或不穩定會對身心健康造成什麼影響?

負面影響

正面影響

中性影響

無影響

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

青少年的壓力主要來自哪幾方面?

學業、家庭、朋輩、個人

工作、朋友、興趣、健康

學業、興趣、家庭、健康

財務、健康、家庭、學業

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

遇到太大的壓力時,身體可能會發出哪些警號?

食慾增加、心跳減緩、易哭、易發脾氣

失眠、心跳加速、易哭、易發脾氣

食慾減少、心跳減緩、易哭、易發脾氣

失眠、心跳減緩、易笑、易發脾氣

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

哪種方法是有效和正確的紓緩情緒的方法?

吸煙

傷害自己

向家人發脾氣

做運動

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

哪種方法有助預防和紓緩壓力?

不做任何事情

改變想法、學習放鬆

吸煙、喝酒

向家人發脾氣、傷害自己

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

當身邊的人受壓力和情緒困擾時,我們可以這樣幫助他們:

向他們發脾氣

細心聆聽他們的傾訴

多鼓勵他們放棄

不理睬他們