CME SMART Innovation

Berapakah mesej utama yang terdapat dalam Panduan Diet Malaysia 2020?

• 20

• 16

• 15

• 14

Berikut adalah antara 14 mesej utama dalam Panduan Diet Malaysia 2020, kecuali?

• Makan secukupnya nasi/bijirin/produk makanan berasaskan bijirin dan ubi-ubian

• Pengambilan suplemen tambahan untuk memastikan kesihatan yang lebih baik

• Aktif secara fizikal setiap hari

• Guna maklumat pemakanan pada label makanan/minuman secara berkesan

Berapakah saranan pengambilan sayur dan buah-buahan dalam sehari?

• Sayur (>2 sajian) , Buah-buahan (3 sajian)

• Sayur (>2 sajian) , Buah-buahan (2 sajian)

• Sayur (2 sajian) , Buah-buahan (>3 sajian)

• Sayur (>3 sajian) , Buah-buahan (2 sajian)

Berapakah cadangan 1 sajian bagi pengambilan Durian?

• 1/2 ulas

• 3 ulas

• 6 ulas

• 11 ulas

Sasaran aktiviti fizikal dalam satu minggu ialah 150 minit?

• Ya

• Tidak

Produk A dengan jumlah kalori 120 Kcal mengandungi sebanyak 15.2 gram gula. Tukarkan kandungan gula dalam sukatan isi rumah.

• 3 sudu teh

• 1 sudu teh

• 5 sudu teh

• 9 sudu teh

Berapakah saiz pinggan sihat Malaysia "Suku-Suku Separuh"

• 18 cm/7.08 inci

• 120cm/47 inci

• 25cm/10 inci

• 13cm/ 5.1 inci

Apakah nama Logo yang membantu pengguna untuk membuat pilihan lebih sihat semasa membeli-belah di pasar raya.

• Halal

• Hazard Analysis Critical Control Point (HACCP)

• Good Manufacturing Practise (GMP)

• Healthier Choice Logo (HCL)