Физические упражнения

Перечислите средства физического воспитания:

• оздоровительные силы природы

• физические упражнения

• гигиенические факторы

• материальные ценности

• духовные ценности

Назовите основное средство физического воспитания

• физические упражнения

• оздоровительные силы природы

• гигиенические факторы

• духовные ценности

• материальные ценности

Перечислите вспомогательные средства физического воспитания

• духовные ценности

• физические упражнения

• материальные ценности

• оздоровительные силы природы

• гигиенические факторы

Оздоровительное значение физических упражнений заключается в.......

• улучшении показателей здоровья, изменении формы телосложения

• освоении целого ряда специальных знаний, углублении ранее приобретенных

• формировании ценных для жизни черт и качеств характера

Образовательное значение физических упражнений заключается в.......

• улучшении показателей здоровья, изменении формы телосложения

• освоении целого ряда специальных знаний, углублении ранее приобретенных

• формировании ценных для жизни черт и качеств характера

Влияние физических упражнений на личность заключается в.......

• улучшении показателей здоровья, изменении формы телосложения

• освоении целого ряда специальных знаний, углублении ранее приобретенных

• формировании ценных для жизни черт и качеств характера

Перечислите пространственные характеристики движений:

• положение тела

• направление

• амплитуда

• траектория

• длительность

Перечислите временные характеристики движений:

• длительность

• направление

• темп

• амплитуда

Перечислите пространственно-временные характеристики движений:

• темп

• амплитуда

• скорость

• ускорение

• траектория

По какому признаку все физические упражнения группируются по воздействию на мышцы рук, ног и т.д.

• по анатомическому признаку

• по преимущественной направленности на воспитание отдельных физических качеств

• по признаку биомеханической структуры движения

• по признаку физиологических зон мощности