SAS PJOK

Seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia yaitu…

• Taekwondo

• Karakte

• Pencak silat

• Muathai

Berikut ini yang merupakan teknik dasar pencak silat, kecuali…

• Pukulan

• Tendangan

• Melempar

• Tangkisan

Bagian tubuh yang digunakan untuk penyerangan dalam pencak silat adalah…

• Kaki

• Perut

• Kepala

• Dada

Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu…

• Tendangan

• Pukulan

• Hindaran

• Tangkisan

Sikap kuda-kuda, jongkok, duduk, berbaring, dan sikap pasang dalam pencak silat termasuk gerak dasar…

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Berjalan

Perhatikan gambar berikut ini!

Gerakan tersebut adalah gerakan…

• Tangkisan atas

• Tangkisan dalam

• Tangkisan bawah

• Tangkisan luar

Teknik serangan dasar pencak silat dengan menggunakan kaki disebut…

• Pukulan

• Tendangan

• Elakan

• Tangkisan

Sikap awal saat melakukan tendangan depan adalah…

• Berdiri tegak

• Jongkok

• Kuda-kuda

• Tidur terlentang

Dalam pencak silat berdiri tegak dan kaki rapat dengan kedua tangan mengepal berada di samping pinggang disebut…

• Sikap salam

• Sikap syukur

• Sikap tegak

• Sikap pasang

Mengelakan diri dari serangan pada bagian badan sebelah atas adalah…

• Elakan bawah

• Elakan samping

• Tangkisan atas

• Tangkisan bawah