SAS 1 kelas 3 2023

Pada saat melompat kaki yang digunakan untuk menumpu adalah kaki …

• kanan
• kiri
• terkuat

Permainan menjaring ikan membutuhkan … dalam menangkap ikan

• kelincahan
• kelenturan
• kerjasama

Lomba lari untuk mengukur …

• kecepatan
• kekuatan
• keseimbangan

Posisi kedua tangan pada saat jalan di tempat adalah …

• lurus ke atas
• lurus samping badan
• lurus ke depan

Olahraga lari bagus untuk menjaga kesehatan …

• mata
• telinga
• jantung

Pada saat melakukan push up bagian tubuh yang menjadi tumpuan adalah …

• tangan dan ujung kaki
• ujung kaki
• bahu dan ujung kaki

Meliukan badan ke samping kanan dan kiri dapat menguatkan otot bagian …

• kaki
• pinggang
• kepala

Hanya anggota tubuh tertentu yang bergerak sedangkan posisi tubuh ditempat disebut gerak dasar …

• lokomotor
• non lokomotor
• manipulatif

Pada saat melakukan segala aktivitas, jika memiliki kebugaran yang kurang bagus maka badan menjadi …

• mudah lapar
• mudah lelah
• tidak mudah lelah

Salah satu manfaat melakukan pemanasan sebelum melakukan aktivitas olahraga adalah …

• badan menjadi lemas
• badan sehat
• melenturkan otot tubuh