Darba un personīgās dzīves līdzsvars

Pozitīvā ietekme, ko nodrošina labs līdzsvars starp darbu un personīgo dzīvi?

• Produktivitāte

• Nogurums

• Stress

• Hiperaktivitāte

Negatīvā ietekme, ko var izraisīt nepareizs līdzsvars starp darbu un privāto dzīvi?

• Labs miegs

• Atpūta

• Paaugstināta koncentrēšanās

• Izdegšanas risks

Vai darba un privātās dzīves līdzsvars var katram atšķirties?

• 
• 

Kas ir galvenais, lai līdzsvarotu darba un personīgās prasības?

• Atteikties no darba

• Darāmo lietu izplānošana

• Pievērsties tikai darbam

• Darīt to ko patīk

Kuru atbildi var saistīt ar darbu?

• Neignorēt savu personīgo laiku

• Domāt ko ēdīšu pusdienās

• Paaugstināta pašsajūta

• Atbilstoši deleģēt uzdevumus

Darba un privātās dzīves līdzsvara formula?

• 50/50

• Katram individuāla

• Nezinu

• Galvenais, ka liela alga

Kura iemesla dēļ, jūs varētu būt neproduktīvs darbā?

• Liela alga

• Nesaņemts paslavējums

• Produktivitāte

• Garas darba stundas

Darba un privātās dzīves līdzsvara stāvoklis ir .........

• Domāt tikai par sevi

• Domāt tikai par darbu

• Pievērst uzmanību gan darbam, gan personīgajai dzīvei

• Neko nedomāt

Kuru atbildi var saistīt ar personīgo dzīvi?

• Atpūta

• Alga

• Virsstundas

• Konferences

Kā zināt, vai kādam ir labs darba un privātās dzīves līdzsvars?

• Persona vienmēr ir mājās

• Persona vienmēr ir darbā

• Persona vienmēr iet gulēt brīvajā laikā

• Persona dodas uz darbu un izbauda brīvo laiku