Quiz sobre Capacitats Condicionals

Quines són les quatre capacitats condicionals?

• Resistència, velocitat, força i flexibilitat

• Velocitat. agilitat, salt i carrera

• Velocitat de reacció, de cames, de braços i d'abdominals

• Són 5 no 4

Què és l'agilitat?

• L'agilitat és la capacitat de moure's ràpidament i amb flexibilitat.

• L'agilitat és la lentitud i rigidesa en el moviment.

• L'agilitat és la incapacitat de moure's amb rapidesa.

• L'agilitat és la falta de flexibilitat en el moviment.

Què és la resistència?

• Capacitat d'un material per oposar-se al pas de corrent elèctric

• La resistència és la capacitat d'aguantar un esforç durant un temps determinat

• La resistència és la capacitat per córrer a màxima velocitat

• Resistir sense moure't davant d'un estímul

Què és la flexibilitat?

• La flexibilitat és la capacitat de suportar pes

• La flexibilitat és la capacitat de moure les articulacions a la seva màxima amplitud

• La flexibilitat és la capacitat de volar

• La flexibilitat és la capacitat de recordar informació

Què és el temps de reacció?

• El temps que triga una persona a respondre a un estímul.

• El temps que triga una persona a aprendre a tocar la guitarra.

• El temps que triga una persona a rebre un estímul

• El temps que triga una persona a saltar i córrer

Què és la velocitat?

• És la capacitat física que ens permet respirar

• La capacitat física que es treballa fent salts

• És la capacitqt física que permet realitzar un moviment en el menor temps possible.

• La distància recorreguda en un temps determinat

Què és la coordinació?

• La capacitat de moure diferents parts del cos de manera harmoniosa i eficient.

• La capacitat de tocar diversos instruments musicals de manera harmoniosa

• La capacitat de parlar diversos idiomes de manera fluïda

• La capacitat de recordar informació de manera eficient

Què és l'equilibri?

• L'equilibri és l'estat de caos d'una cosa.

• L'equilibri és mantenir l'estabilitat d'una cosa.

• L'equilibri és l'estat de desequilibri d'una cosa.

• L'equilibri és l'estat de moviment constant d'una cosa.

Què és la potència muscular?

• La potència muscular és la capacitat dels músculs per generar llum

• La potència muscular és la capacitat dels músculs per generar calor

• Capacitat dels músculs per generar força en un període de temps determinat

• La potència muscular és la capacitat dels músculs per generar electricitat

Què és la resistència muscular?

• Capacitat dels músculs per mantenir o repetir una activitat física durant un període de temps prolongat

• Capacitat dels músculs per moure's ràpidament

• Capacitat dels músculs per mantenir-se en repòs

• Incapacitat dels músculs per realitzar activitat física