Pourquoi se nourrir ?

1. Quelles sont les raisons qui font du petit déjeuner un "repas à ne pas louper" ? (Plusieurs réponses possibles).

• Pour réhydrater le corps
• Pour favoriser ma bonne humeur et ma concentration
• Parce que le corps est resté sans manger toute la nuit
• Pour me donner l'énergie nécessaire durant la matinée
• Pour donner de l'emploi aux boulangers

4. Coche la bonne proposition :

• Les nutriments renferment les aliments
• Les aliments renferment les nutriments

Quels sont les propositions qui correspondent aux glucides ?

• Sucres et féculents

• Graisses animales et végétales

• Donne de l'énergie (chaleur et mouvement)

• Sucre, pâtes, céréales

Quels sont les propositions qui correspondent aux lipides ?

• Sucres et féculents

• Graisses animales et végétales

• Donne de l'énergie (chaleur et mouvement)

• Sucre, pâtes, céréales

Quels sont les propositions qui correspondent aux protides ?

• Protéines

• Graisses animales et végétales

• Construire, entretenir et réparer le corps

• VVPOLAV

La viande, le poisson, les légumineuses renferment ces nutriments.

Les sucres et les féculent renferment ces nutriments.

L'huile et le beurre renferment ces nutriments.

Dans la pyramide alimentaire, les aliments sont répartis

• En fonction de leur importance

• Un peu au hasard

• En fonction des proportions recommandées

• En fonction de leur prix

Dans la pyramide alimentaire, il y a ______ familles.

• 3

• 4

• 6

• 8