SAS PJOK Semester 1 2023/2024(KLS 5)

Pada permainan sepak bola gerak lokomotor ditunjukan dengan berlari. Gerak nonlokomotor ditujukan dengan meliukkan badan atau menekuk lutut. Gerakan manipulatif ditujukan dengan menendang, menghentikan, dan mengundul bola

Manakah contoh gerak nonlokomotor dalam permainan sepak bola ?

• Menendang

• Menggiring bola

• Berlari ke gawang

• Menekuk

Pada permainan sepak bola gerak lokomotor ditunjukan dengan berlari. Gerak nonlokomotor ditujukan dengan meliukkan badan atau menekuk lutut. Gerakan manipulatif ditujukan dengan menendang, menghentikan, dan mengundul bola.

Manakah contoh gerak lokomotor dalam permainan sepak bola ?

• Berlari        

• Meliukan badan

• Menekuk lutut

• Mengudul bola

Kombinasi gerak dalam permainan bola voli

Permainan bola voli merupakan salah satu jenis permainan yang menciptakan kemeriahan. Permainan ini sering di perlombakan di daerah untuk memperingati Hari Kemerdekaan Indonesia. Melalui kegiatan ini, semangat nasionalismemu akan tumbuh. Apakah daerahmu sering mengadakan perlombaan bola voli ? bagaimana kemeriahan perlombaan bola voli tersebut ?

Dalam permainan bola voli, terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif. Ketiga gerakkan ini dapat dikombinasikan dalam permainan bola voli.

Manakah tiga gerak yang terdapat dalam permainan bola voli ?

• Lokomotor

• Nonmanipulatif

• Manipulatif

• Nonlokomotor

Permainan bola basket

Pada permainan bola basket terdapat gerak lokomotor, dan manipulatif. Gerak lokomotor dalam permainan bola basket meliputi kegiatan berjalan dan berlari. Gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket, misalnya menekuk lutut sebelum mengoper bola dan menekuk sikut sebelum menangkap bola. Gerak manipulatif dalam permainan bola basket, misalnya menankap bola, memantulkan bola, dan mengoper bola.

Kamu bisa memilih 4 jawaban

Manakah gerak lokomotor dan gerak manipulatif dalam permainan bola basket ?

•          Menekuk lutut sebelum mengoper bola

•          Berjalan dan berlari

•          Menangkap bola

• Memantulkan bola

•          Mengoper bola

Egy Maulana Vikri, seorang pesepak bola muda Indonesia. Egy Maulana Vikri merupakan salah satu bintang tim nasional sepak bola Indonesia. Berbekal kerja keras, disiplin, dan pantang menyerah, EgyMaulana Vikri menjadi pemain tim nasional sepak bola Indonesia. Di bidang sepak bola, Egy Maulana Vikri meraih penghargaan Jouer Revelation Trophee dalam ajang Turnamen Toulon 2017. Salah satu langkah agar berprestasi seperti Egy Maulana Vikri adalah tekun berlatih.

Kamu boleh memilih 3 jawaban.

Dengan berbekal apakah, Egy Maulana Vikri bisa menjadi seorang pesepak bola muda Indonesia ?

• Kerja keras

• Sopan

• Displin

• Pantang menyerah

• Sabar

Perhatikan gambar berikut!

Untuk apa gerakan tersebut dilakukan ?

• Menghasilakan nilai bagi regu

• Mengawali serangan kepada tim lawan

• Menghadang pukulan serangan lawan

• Mengoper bola kepada teman

Apa nama gerakan sesuai gambar diatas ?

• Passing atas

• Servis atas

• Passing bawah

• Servis bawah

Amatilah gambar.

Apa tujuan gerakan menghentikan bola dengan

cara seperti tampak pada gambar disamping

• Mengontrol bola yang melambung di udara

• Menjaga bola agar tetap dalam penguasaan

• Menahan bola dengan meredam kecepatannya

• Menyeimbangkan badan saat menggiringi bola

Maria Natalia Londa, Ratu Lompat Jauh Asia

            Maria Natalia Londa, salah satu atlet berprestasi Indonesia. Prestasi yang diraihnya tidak muncul begitu saja. Diperlukan sikap disiplin, kerja keras, dan ikhlas untuk menjalani latihan teratur. Dari sikapnya itu, ia meraih prestasi di bidang lompat jauh sejak bangku SD. Di kancah internasional, ia meraih emas pada kejuaran Asian Games 2014, SEA Games 2015, SEA Games 2017. Pada Invitation Tournament Asian Games 2018, ia meraih emas dengan lompatan terjauh 6,43 meter. Pencapaian prestasi ini membuat ia dinobatkan sebagai ”ratu lompat jauh Asia”.

Kamu bisa memilih 3 jawaban.

Di kancah Internasional, pada kejuaraan apa sajakah Maria Natalia Lond meraih emas ?   

• Kejuaraan Asian Games 2013

• Kejuaraan SEA Games 2015

• Kejuaraan Asian Games 2014

• Kejuaraan Asian Games 2016

• Kejuaraan SEA Games 2017

Dalam permainan sepak bola, terdapat gerak lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif. Contoh gerak non-lokomotor dalam permainan sepak bola adalah. . .

 

• Menggiring bola

• Berlari ke gawang

• Menekuk lutut

• Menendang bola